Приказано выплыть: как повысить качество тренировок в бассейне

Лето кончилось, и пора от купаний переходить к собственно плаванию, а это несколько разные вещи. Бассейн — не просто придаток спортзала или суррогат водоема, это отдельный цивилизационный институт со своими законами, и самое время приступить к их изучению.