Почему вечернее чтение полезнее смартфона
0
6
Всего 15–20 минут с книгой перед сном могут снизить стресс, ускорить засыпание и поддержать работу мозга — без синего света и бесконечного скролла, передает Sports.kz со ссылкой на Lublu.lv.