Гаджеты перед сном — сомнолог развенчал миф об их вреде для ночного отдыха
0
33
Использование смартфонов и других цифровых устройств перед сном не всегда негативно сказывается на качестве отдыха, утверждает специалист по сну Майкл Градисар. В интервью изданию HuffPost врач-сомнолог поделился новыми данными, которые опровергают популярное мнение о вреде гаджетов перед сном, передает Sports.kz со ссылкой на Govoritufa.ru.