Названа самая полезная пища, которая уменьшает воспаление и улучшает здоровье мозга

Состояние здоровья напрямую зависит от того, что мы едим. Правильное питание не только помогает поддерживать энергию и настроение, но и снижает риск хронических заболеваний, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.