Не нужно тренажёров — одно лёгкое упражнение заменит целую тренировку
0
0
Если вы ищете универсальное упражнение, которое задействует все мышцы и не требует никакого оборудования, то бёрпи станет вашим незаменимым помощником, передает Sports.kz со ссылкой на Pravda.ru.