Назван самый полезный рис — гораздо лучше белого. Содержит кальций, железо и витамины В и Е
0
24
![Назван самый полезный рис — гораздо лучше белого. Содержит кальций, железо и витамины В и Е](https://www.sports.kz/upload/2024-06/66757b39dd6f1.jpg)
Рис — одна из популярных круп, но употреблять его тоже надо правильно. Ведь привычный нам белый, то есть обработанный, рис — не самая полезная крупа, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.