«Это чудо». Назван уникальный по составу орех — отличная замена мясу. Богат на белки, витамины Е, С, А, магний и фосфор
0
38
![«Это чудо». Назван уникальный по составу орех — отличная замена мясу. Богат на белки, витамины Е, С, А, магний и фосфор](https://www.sports.kz/upload/2024-06/666ec2502f5cb.jpg)
Вкуснейшим лакомством считается лесной орех. Это чудо, которое подарено нам самой природой, может сохранить наше здоровье и защитить от многих заболеваний, передает Sports.kz со ссылкой на Medikforum.ru.