В «Меридиане» научат правильно выбирать экипировку и палки для скандинавской ходьбы

28 мая в центре культуры и искусства «Меридиан» на Юго-Западе Москвы пройдет встреча с президентом Федерации северной ходьбы, инструктором Сергеем Мещеряковым. Эксперт расскажет все о скандинавской ходьбе как о разновидности физической активности.

Скандинавская ходьба – это популярная разновидность фитнеса, а также олимпийский вид спорта. Изначально она была способом тренировки лыжников в летний период, но со временем покорила весь мир. На мероприятии в «Меридиане» расскажут о преимуществах скандинавской ходьбы перед обычными прогулками. Также участники встречи выяснят, как правильно выбирать палки, экипировку и аксессуары.

«Особое внимание уделим грамотной технике ходьбы. Получим ценные рекомендации по самым разным аспектам занятий», - отметили организаторы.

Вход на мероприятие по регистрации. Начало в 19.00.