Участники "Московского долголетия" рассказали о программе
Над теми, кто занимается скандинавской ходьбой, часто шутят: вы забыли лыжи дома. Но это, разве что, от зависти. Здесь не надо ни специальной формы, ни замысловатого инвентаря. Зато сколько пользы! - Мне кажется, у меня походка изменилась. Я стала быстро ходить. Какая-то весёлая стала, может быть.