Парусный спорт
Добавить новость
Новости

Бананово-овсяное печенье с шоколадом

0 21

КАЛОРИИ

ПРОТЕИН (граммы)

УГЛЕВОДЫ (граммы)

ЖИРЫ (граммы)

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 3 банана
  • 1 стакан овсянных хлопьев
  • 50г, кусочки шоколада горького или семечки, или сухофрукты – на ваш вкус

РЕКОГНОСЦИРОВКА

ПОРЦИЙ

ПОДГОТАВЛИВАЕМ (минут)

ГОТОВИМ (минут)

ТОП ТИП ОТ ШЕФ ПОВАРА

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

  1. Блендером взбейте бананы
  2. Добавьте овсянных хлопьев и шоколад (сухофрукты!)
  3. Разложите на противне маленькие шарики
  4. Выпекайте 10-12 мин до золотистого цвета, печенья будут немного влажные

Комментарии

Комментарии для сайта Cackle
Загрузка...

Еще новости:

Читайте на Sportsweek.org:

Другие виды спорта

Sponsored