ПОДРОБНЕЕ
Программа проста, как и все лучшее в этом мире. Каждый день вам надо будет заниматься собой – своим телом и своей душой. На каждый день вашей команде будет выдаваться лист с пошаговыми рецептами полезных и вкусных блюд и списком продуктов для них. Возможно, что-то из них вы еще никогда не пробовали, но теперь будете с удовольствием есть всю жизнь.
Это не будет диетой, мы не будем вас морить голодом, наоборот, вкусной и здоровой еде будет посвящено очень много времени в этом путешествии.
Утром и вечером – занятия с нашими фитнес-инструкторами, йога, пилатес, пробежки, хайкинг, уроки танцев и спортивные заплывы. И, конечно же, парус, море и солнце!
Берите с собой в аренду каяки и SUP–борды, маски для снорклинга или просто любимую книгу и плейлист.
Оздоравливая тело мы так же займемся и духом. По вечерам мы будем его холить отдельно – литературные, научные и музыкальные клубы, и конечно же, покер и ‘мафия’ в кокпите.
|