Олег Эстон. Техника ударов ногами в косики каратэ.

10-ый курс Академии Будо. Олег Эстон (коcики каратэ): специальные упражнения на развитие подвижности суставов ног для «маваси гэри», ударно-бросковые комбинации с «маваси гэри». #олегэстон...