Питание для спортсменов, страдающих аллергиями
0
0
Аллергия у спортсменов – это не просто дискомфорт, это серьезный фактор, влияющий на их работоспособность, восстановление и общее состояние здоровья. Ограничения в питании, вызванные аллергическими реакциями, могут препятствовать достижению оптимальной физической формы и даже приводить к нежелательным последствиям, таким как дефицит питательных веществ, снижение энергии и ухудшение спортивных результатов. Поэтому разработка и соблюдение индивидуализированного плана […]