Карина Сурмачевская: «Для меня тренер – это пример и вдохновитель»

Карине Сурмачевкой всего 24 года. 20 из них она посвятила спорту. Профессионально, с максимальной отдачей делу всей жизни. Мастер спорта по спортивно-бальным танцам, кандидат в мастера спорта по прыжкам на батутах, реабилитолог, фитнес-тренер с 7-летним стажем. А кто-то ее знает как гуттаперчевую девушку, способную сложить свое тело в невероятные фигуры. О том, что такое профессиональный спорт в жизни ребенка, как добиться в нем успеха, о фитнесе, стретчинге и не только читайте в интервью.

• Как спорт вошел в Вашу жизнь? С чего началось увлечение фитнесом?

У меня семья спортивная. Родители в инфизе учились. Папа – футболист, а мама – акробатка. Дедушки тоже спортсмены: борец и футболист. Бабушки – легкоатлетка и танцовщица. В 4 года меня отдали на фигурное катание. Но я очень активным ребенком была, и мне было мало. Я дома просто всё сносила, и меня отдали потом на прыжки на батутах. А для того, чтобы я была такая девочка-девочка, – еще и на танцы. Вообще танцевать у меня не получалось изначально, потому что это совсем другое, и надо было полностью себя перестроить. Это даже была какая-то борьба с собой: когда ты везде первый, а на танцы приходишь – и ты никакой. Это стопы, это спинка, это пластика. Я очень много тренировалась и вкладывала в себя больше, чем другие. Кому-то это было дано природой, а мне надо было трудиться. Я выполнила мастера спорта, и потом меня «переклинило» – начал нравиться фитнес. Это произошло на первом курсе института, когда мне было 17 лет.

Я очень много тренировалась и вкладывала в себя больше, чем другие. Кому-то это дано природой, а мне надо было трудиться.

• Это была инициатива родителей, чтобы Вы так активно занимались спортом: и фигурное катание, и прыжки на батутах, и танцы?

В детстве, скорее, родительская инициатива. Бывали такие истерики, что идти не хотелось на тренировки. Но это такой период: это ребенок, и не всегда он понимает, как лучше. Ему хочется погулять, подурачиться. У меня это было, но, конечно, не так много, как у других, потому что были постоянные сборы, соревнования, турниры. В основном у меня вся жизнь прошла в разъездах. Иногда это был месяц, иногда и на 2 месяца за границу выезжала.

В детстве бывали такие истерики, что идти не хотелось на тренировки. Но это такой период, который нужно преодолеть.

• А как же встречи с друзьями? Не было такого, что хотелось сказать родителям: все, не буду этим заниматься, хочу что-то другое?

Никогда такого не было. Так сложилось, что у меня были друзья, которым меня тоже не хватало. И они ездили со мной на турниры, на чемпионаты Европы и мира по бальным танцам, поддерживали меня. Это было очень круто. Я это до сих пор ценю, потому что не всегда было время пойти погулять, посидеть где-то. Когда у тебя 3 тренировки в день, физически тебе уже просто ничего не хочется. Хочется только прийти, упасть и все. Но мне это нравилось. Если бы можно было еще раз пережить это, я согласилась бы. Скучаю очень по тому времени.

Не всегда было время пойти погулять, посидеть где-то, когда у тебя 3 тренировки в день. Но мне это нравилось. Если бы можно было еще раз пережить это, я согласилась бы.

• Увлечение фитнесом пришло на смену юношеским хобби?

Да, я понимала, что в танцах я выполнила мастера спорта. Можно было выполнить и мастера международного класса, но на тот момент у меня уже не было партнера. И об этом можно было забыть. Да и сложно это, нужно было бы ехать в другую страну, а я семейный человек. Нужно было искать себя в чем-то другом, и я начала просто тренироваться. Я была во всех фитнес-центрах у нас, ездила на мастер-классы в Киев, Россию. Уровня наших тренеров мне было мало, потому что у меня сильная физическая подготовка. И их тренировки для меня были как разминка.

На танцах я училась в спортивной школе. И у меня было 3 трехчасовые тренировки в день. Это изнеможение, но когда тебе это нравится – это классно. У нас были не только танцы: мы и плавали, и легкой атлетикой занимались. Должна была быть сильная подготовка. Бывало и такое, что на турнирах я выступала, например, с 9 вечера в 4-5 категориях, а в одной категории может быть 11 танцев.

• Это на танцах Вы стали такой гибкой? Откуда у Вас такая сумасшедшая растяжка?

Вообще у меня тетя и мама – акробатки, 3 двоюродных брата – спортивные гимнасты. Мне это нравились, но такого вида спорта в Днепре на тот момент, когда я была маленькой, не было. И мне всегда хотелось быть гибкой. В детстве я была пластичной, родители поймали этот момент, и я начала заниматься. А потом, после 15 лет, я вообще потеряла почти растяжку. Плюс, если на прыжках на батутах и на фигурном катании тянули очень сильно, на бальных танцах не было такого. Должен был быть определенный уровень, чтобы выполнять элементы, и все. Мне хотелось больше, и я начала сама себя растягивать, и мама помогала. Где-то за последние 4 года я пришла к тому, что могу сложиться полностью. Я просто поддерживаю эту форму и совершенствую ее.

Где-то за последние 4 года я пришла к тому, что могу сложиться полностью. Я просто поддерживаю эту форму и совершенствую ее.

• Почему решили стать реабилитологом?

Мои родственники хотели, чтобы я была стоматологом. Но, когда они узнали, что я поступила на реабилитолога, сказали: это твое решение, твоя жизнь. И так в этой сфере я уже с первого курса начала работать. Я в это окунулась очень сильно. И получилось совместить с фитнесом. Кстати, работать я начала втайне, потому что родители не очень это приветствовали.

• Есть у Вас какая-то спортивная мечта?

Я очень хочу открыть свой клуб, в котором будут работать настоящие профессионалы своего дела, чтобы у них глаза горели от того, чем они занимаются. Для меня тренер – это пример, это вдохновитель, это человек, который тебя будет стимулировать и вести.

Автор: Екатерина Кондаурова.
Фото: Татьяна Навротская.

The post Карина Сурмачевская: «Для меня тренер – это пример и вдохновитель» appeared first on Спортивный портал Днепра (Украина) — SPORTDNIPRO.COM: свежие новости спорта онлайн ⋆ Сайт про спорт.