Re: Моя теория и практика тренировок.

     Итоги сентября-2017г   Велосипед---1358 км,  72 часа тренировок, 35 тренировок  за месяц. Объём и интенсивность постепенно снижаю.

     Стал больше времени находиться на работе. Но с начала года уже больше 11 тыс. км накатал.