Бокс в VR: Руководство по выживанию
0
14
Когда-то я думал, что бокс в VR — просто игра. Оказалось, она хочет меня убить. Статья о том, как:
‣ не приобрести проблемы с сердцем, но получить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний;
‣ не потянуть связки, но укрепить мышцы;
‣ не нарабатывать ошибки, но транслировать навык в реальную жизнь;
‣ не получить проблемы с осанкой, связанные с асимметрией спорта, но развить «физический интеллект».
Проблема ассиметрии решается легко — проводите 50% времени в непривычной стойке. Это откроет множество новых комбинаций и движений, которые нужно будет разобрать и отработать.
По остальным пунктам двумя предложениями не отделаться.
Читать далее