Спорткомплекс «Конструктор» провел мастер-класс по баскетболу

Школа баскетбола «Восход», расположенная в спортивном комплексе «Конструктор», показала мастер-класс по ведению баскетбольного мяча. Вместе с ведением было уделено внимание защите от соперника, которая должна применяться в каждом случае сближения с игроком.

Только на первый взгляд кажется, что бить мячом о паркет – это проще простого. На самом деле это достаточно сложный процесс, в ходе которого необходимо контролировать количество шагов, движения кистей, положение мяча и тела.

Тренер по баскетболу показал, как правильно вести мяч, как защищать его в это время, как рассчитывать силу отскока и как при этом ставить ноги. Посмотреть мастер-класс можно на странице спорткомплекса «Конструктор» в Facebook.

-- Фото: pixabay.com