Ответ на: Синдром повздошно-большеберцового тракта, есть ли опыт.
0
Забыл отписать про себя. В итоге полностью восстановилось колено только в середине ноября. Тоже без физиотерапий и прочее, еще в конце октября бежал п/м Добрый грязный трейл в Битце и сошел после 9 км, колено застреляло, не дало бежать. Думал уже окончательно повесить тапки на гвоздь, ан нет, через пару недель пробежался и ничего, а потом и вовсе перестал его ощущать даже на горках, начал делать имитацию без всяких проблем. Сейчас не бегаю - катаю коньком на лыжах, уже много накатал)