Новое направление неспортивной гимнастики доступно для пенсионеров из Южного Медведкова

В территориальном центре социального обслуживания района Южное Медведково запустили занятия, направленные на поддержку психологического здоровья жителей старшего поколения. Об этом сообщили в управлении социальной защиты населения СВАО города Москвы.

«Главная особенность «Нейрогимнастики» состоит в  том, что упражнения для развития мозга не требуют специальной подготовки. Их систематическое выполнение в любом возрасте улучшает умственные способности и память, избавляет от страхов и переживаний, а также позволяет легче контролировать эмоции», — рассказали организаторы.

Дистанционные часовые занятия «Нейрогимнастика» проходят на платформе Zoom по средам и пятницам. Записаться на них можно в ГБУ ТЦСО «Бабушкинский» филиал «Южное Медведково», по адресу: улица Молодцова, дом 1Б.