Rozgrzewka
0
2
Wszyscy tenisiści – czy to grający profesjonalnie czy amatorsko – zdają sobie sprawę, że rozgrzewka stanowić powinna jeden z elementów treningu, ale czy o nim pamiętają? NIESTETY NIE WSZYSCY! Powody są różne: brak chęci, brak pomysłu, brak odpowiedniego miejsca, brak czasu, spóźnienie. Znaczenie rozgrzewki w treningu jest zbyt duże, aby powody te były wystarczającym wytłumaczeniem […]