Łukasz Mika: W skokach staram się doprowadzić do tego, aby zadziałał automatyzm ruchowy

Ćwiczenie mózgu jest tak samo istotne w sporcie jak trening fizyczny. W skokach narciarskich liczy się przede wszystkim pewność siebie i unikanie rozkojarzenia. - Organizm nie czuje właściwie, pragniemy nad nim mieć za dużą kontrolę. Właśnie ta kontrola sprawia, że skoki są zepsute – mówi Łukasz Mika, trener psychomotoryczny między innymi Macieja Kota.