Thomas Ruyant, à fond dans le sport avant la Route du Rhum
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Thomas Ruyant, qui ne s’est pas posé depuis quelques années, retrouve les plaisirs de la vie à terre et surtout de la pratique intensive du sport. Le patron dunkerquois de l’écurie de course au large TR Racing cultive son physique afin d’être au top lorsqu’il retrouvera son ciré, notamment pour la Route du Rhum 2026. Il suit également de nombreuses compétitions derrière son écran.
Le sport en spectateur
Il est concentré sur la recherche de partenaires pour une quatrième participation au Vendée Globe et à plus court terme pour la Route du Rhum Destination Guadeloupe et The Ocean Race. Il construit aussi un nouveau voilier à Lorient. Entre-temps, il profite de cette période à terre lui pour se recentrer sur une constante de sa vie : le sport. Passionné d’émotions sportives, il suit assidûment les grandes compétitions, notamment les Jeux Olympiques d’hiver de Milan-Cortina 2026, mais aussi le football, le rugby, la Formule 1 ou le golf. "Il n’y a pas grand-chose qui procure autant d’émotions", confie-t-il. Supporter des Corsaires de Dunkerque, il aime vibrer dans les stades et garde des souvenirs marquants d’un match au Madison Square Garden ou au Yankee Stadium. [caption id="attachment_210659" align="aligncenter" width="500"] Le sport a toujours fait partie de sa vie. © Thomas Ruyant / TB Press[/caption]Une culture de l’effort depuis l’enfance
Le sport fait partie de son ADN. Initié au hockey sur glace dès 5 ans, qu’il pratique pendant dix ans à raison de plusieurs entraînements par semaine, il développe très tôt le goût de l’effort. À 15 ans, il se tourne vers l’athlétisme et la course à pied, avant de découvrir la compétition à la voile à 16 ans. La victoire sur la Mini-Transat en 2009 marque un tournant décisif et lance sa carrière professionnelle. Aujourd’hui encore, il consacre cinq à six heures par semaine à l’entraînement : surf, wingfoil, course à pied, padel, hyrox ou ski-alpinisme. [caption id="attachment_210660" align="aligncenter" width="500"] Grand passioné de sport, il pratique le surf, le wingfoil, la course à pied, le padel, l'hyrox ou le ski-alpinisme. © Thomas Ruyant / TB Press[/caption]Une polyvalence indispensable
"La pratique de multiples sports me permet naturellement de me préparer pour mes saisons sportives sur l’eau. Nous naviguons sur des voiliers très exigeants et il faut savoir encaisser les chocs, ne serait-ce que pour vivre à bord de nos IMOCA", Thomas Ruyant.Tenant du titre de la Route du Rhum, Thomas Ruyant le sait : pour performer au large, tout commence à terre. Sources : Communiqué de presse