Ghislaine prend soin de nous !
La période de confinement va probablement être prolongée et Ghislaine se préoccupe de notre petite santé !
C'est aussi l'occasion de se remémorer les bons moments au club. Ci-dessous, des images de la séance d'echauffement d'avant régate " Femme à la Barre - 2015 "
Une séance vidéo d'exercices physiques correspond à chaque image.
Il suffit de cliquer sur les photos... heu... et de s'équiper de sa tenue de sport !!!
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| Exercice 1 | Exercice 2 | Exercice 3 | Exercice 4 | |||
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| Exercice 5 | Exercice 6 | Exercice 7 | Exercice 8 |