Confinement : s'entraîner à domicile avec Maxime Senouillet

C’est évidemment tendance. Après s’être imposé depuis quelques mois, le coaching sportif s’expose forcément de façon accélérée en cette période de confinement. L’offre est devenue conséquente sur Internet et les réseaux sociaux. Les types de séance, variée, ne manquent pas. Ancien international d’aviron, multiple champion de France, l’Annécien Maxime Senouillet, de la franchise Domicil’Gym, vous propose divers exercices simples à réaliser chez soi, sans trop de matériel. Prévoyez un peu d’eau, un tapis ou une serviette et surtout beaucoup de bonne volonté.