Douleurs poulies. Repos total ou "partiel"
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Bonjour à tous,
Voilà j'ai repris l'escalade il y a 8mois environ et depuis quelques semaines j'ai une douleur à chacune des poulies du majeur (celle qui sont tout de suite après la paume de la main.
C'est de plus en plus douloureux (même si ça reste u'e douleur infime).
Du coup je vais pas tenterr le diable et je vais écouter cette alerte et me reposer(pas con le type).
Mais je voulais savoir s'il était possible de continuer à faire du renforcement musculaire pendant ce repos (pompes ...
Voilà j'ai repris l'escalade il y a 8mois environ et depuis quelques semaines j'ai une douleur à chacune des poulies du majeur (celle qui sont tout de suite après la paume de la main.
C'est de plus en plus douloureux (même si ça reste u'e douleur infime).
Du coup je vais pas tenterr le diable et je vais écouter cette alerte et me reposer(pas con le type).
Mais je voulais savoir s'il était possible de continuer à faire du renforcement musculaire pendant ce repos (pompes ...