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Reprise de l’école clermontoise

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Reprise de l’école clermontoise

Le karaté pour tous les goûts

L'école clermontoise de karaté, Stade Clermontois, reprendra ses activités à partir du lundi 6 septembre, à la Maison des sports de Clermont-Ferrand. Elle se compose de plusieurs sections adaptées en fonction des motivations de chacun.

Baby karaté. Une section baby karaté, à partir de 4 ans avec un accompagnement pédagogique très ludique, adapté au développement psychomoteur de l'enfant. Cours lundi de 17 heures à 18 heures ; mercredi de 11 heures à 12 heures et de 16 heures à 17 heures ; samedi de 11 heures à 12 heures et 15 heures à 16 heures.

Karaté kid's. Une section karaté kid's, à partir de 7 ans, une véritable école de la vie pour les enfants. Une pédagogie axée sur le développement corporel dans le respect du code moral de la discipline. Cours mercredi de 10 heures à 11 heures, de 17 heures à 18 heures, de 18 heures à 19 h 30 (à partir de 12 ans) ; vendredi de 18 heures à 19 h 30 (à partir de 12 ans) ; samedi de 14 heures à 15 heures, de 16 heures à 17 heures (cours avancés).

Karaté-do. Une section karaté-do, adolescents et adultes : cours spécial débutants, cours spécifiques de préparation aux grades avancés. La recherche d'un équilibre vers le mieux-être où le pratiquant pourra retrouver corps et esprit en mouvement. Cours lundi, de 18 h 30 à 19 heures (cours à thème) et de 19 heures à 20 heures (karaté self) ; mardi de 20 heures à 21 h 30 ; mercredi de 18 heures à 19 h 30 ; jeudi de 20 heures à 21 h 30 ; vendredi de 18 heures à 19 h 30 ; 15 heures à 17 heures (ceintures marron et noires).

Section self-défense. Une section self-défense où aucune condition physique n'est requise. Des techniques simples et précises permettant, dans une parfaite maîtrise de soi, de se défendre avec justesse et sans agressivité. Cours lundi, de 19 heures à 20 heures, et jeudi, de 20 h 15 à 21 h 15.

Body karaté. Une section body karaté : c'est la liaison idéale entre le fitness et les arts martiaux. Cours samedi, de 11 heures à 12 heures.

Renseignements. Renseignements et inscriptions à la Maison des sports. À partir d'aujourd'hui, lundi de 16 h 30 à 20 heures, mardi de 17 heures à 20 heures, mercredi de 9 h 30 à 12 heures et de 15 heures à 20 heures, jeudi de 17 heures à 20 heures, vendredi de 16 heures à 20 heures, et samedi de 9 heures à 11 heures et de 14 heures à 17 heures. Par téléphone au 06.48.80.42.30.

Pour toutes les disciplines, l'école offre la possibilité de participer à un premier cours d'essai gratuit.

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