”Le yoga, ça me fait un bien fou” : pour Vincent Vanasch, gardien de but de l’équipe nationale de hockey, les bienfaits sont nombreux

Entre les séances d’entraînement intense et les compétitions, le gardien des Red Lions trouve dans cette pratique la relaxation nécessaire, mais aussi de l’intérêt au niveau de la respiration et du relâchement musculaire. ...