Marathon de Londres: une nutrition personnalisée avant la course a permis à Sabastian Sowe de réaliser l’exploit
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Ce dimanche 26 avril, sur le marathon de Londres 2026, le Kényan Sabastian Sowe a remporté la course en 1 h, 59 minutes et 30 secondes et obtient le record du monde. Pour cela, une préparation sportive, mentale et matérielle est très importante, mais aussi nutritive. En effet, sa nutrition avant et pendant la course est personnalisée et millimétrée pour une meilleure performance