Swiss Fencing | Home Training (semaine 18/20)
Swiss Fencing a mis en place un programme spécial pour vos entraînements à la maison « Home Training ».
Chaque semaine nous publierons un nouveau programme.
- Entraînement pour la semaine 18 : du 27 avril au 3 mai 2020 : Homeraining, semaine 18/20 | pdf 141.71 kB | 27.04.20
- Entraînement pour la semaine 17 : du 20 au 26 avril 2020 : Homeraining, semaine 17/20 | pdf 138.78 kB | 19.04.20
- Entraînement pour la semaine 16 : du 13 au 19 avril 2020 : Hometraining, semaine 16/20 | pdf 135.88 kB | 13.04.20
Chaque exercice est accompagné d’une vidéo explicative. A retrouver sur les pages 2 et 3 du document.
Bon entraînement et restez en forme et en bonne santé !
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