Danse, fitness et zumba pour se défouler
Saint-Germain-des-Fossés. Danse, fitness, et zumba avec l’Amicale laïque. La section danse fitness de l’Amicale laïque propose également de la zumba. Les cours qui sont dispensés par Julie Pelofy et Laurie Rimoux, pour une vingtaine de pratiquants en moyenne, ont lieu le mardi et le mercredi, de 19 heures à 20 heures, à l’espace culturel Fernand-Raynaud.
La section compte un effectif d’une cinquantaine d’adhérents, qui souhaitent trouver ou retrouver la forme.
Une séance commence par une petite chorégraphie d’échauffement, puis les animatrices intensifient le rythme. Au final, le groupe se défoule, transpire, se divertit durant une heure, en enchaînant une quinzaine de chorégraphies et ce, sur des rythmes actuels parfois endiablés.
La section, c’est aussi des moments conviviaux comme la prochaine soirée animée par un DJ, au cours de laquelle les pratiquants aideront à l’organisation et l’animation.