Avranches. Danser pour garder la forme
0
29
En matière de prévention du cholestérol, du surpoids ou des maladies cardio-vasculaires, on pense sport, vélo, natation, marche… Rarement danse. 42 % des 65 ans et plus pratiquent régulièrement la marche à pied, seulement 3 % dansent. Or, danser régulièrement produit les mêmes effets qu’un sport...