Basket-ball : Vichy-Clermont aménage son temps de travail

Fini le rythme « confortable » d’un match par semaine. Après la réception de Blois, ce vendredi soir, à Vichy (20 heures), la JAVCM va achever son championnat marathon par un sprint de huit journées en seulement cinq semaines.Le staff de Vichy-Clermont a choisi d’anticiper ces cadences infernales en proposant à ses joueurs un programme aménagé.

Des séances qui n'excèdent pas une durée d'1 h 30

« On est très vigilant sur le volume de travail. On limite les séances à une durée d’1h30 où l’on privilégie le qualitatif. À cette période de la saison, les joueurs ont une certaine lassitude physique mais aussi mentale », explique le coach Guillaume Vizade.De même, le protocole de soins, déjà renforcé cette année, fait l’objet d’une attention toute particulière. Les deux derniers lundis, les basketteurs se sont immergés dans les bassins de Royatonic. Chacun est passé ensuite entre les mains du kiné, Jérôme Lenègre.

Articulations et tendons passés au scanner 

« On fait très attention aux articulations gonflées, aux raideurs du dos, aux tendons qui “crépitent” », détaille Guillaume Vizade. S’il permet de les prévenir, ce suivi individualisé ne peut pas tout le temps empêcher les blessures de survenir, comme l’illustre l’arrachement osseux au niveau du pouce gauche de Grégory Bengaber, survenu à l’entraînement la semaine précédant le déplacement à Paris.

Blois pris très au sérieux

Mais par rapport à beaucoup d’autres clubs, Vichy-­Clermont a été plutôt épargné par les pépins physiques depuis le début de saison. Son adversairedu jour, Blois, peut en témoigner, au regard des blessures qui ont notamment touché deux de ses joueurs clés : Noé Abouo et Tyren Johnson.Ces cadres de retour sur le parquet, l’ADA est comme par magie redevenueune formation redoutable. « Pour moi, c’est une équipe digne du top 3. C’estcomme cela qu’il faut l’observer », annonce Guillaume Vizade.

Enfin un « cinq à la suite » ?

Une bonne manière pour l’entraîneur auvergnat de garder ses joueurs sous pression. En plus de rester maîtres à domicile face à un moins bien classé (seuls Roanne et Orléans sont venus gagner respectivement à Vichy et Clermont), les jaune et rouge voudront battre leur record de victoires consécutives avec un « cinq à la suite ».

Le jeu rapide de la JAVCM contre le jeu de passes de l’ADA : si elle ne résume pas complètement les armes de ces deux équipes, cette opposition de styles présage un beau duel.

Olivier Rezel