Saison 2019/2020 – Badmint’home : Séance cardio badminton n°5

Séance cardio du programme de renforcement musculaire pour les joueurs de badminton à faire pendant le confinement chez soi.
Venez transpirer avec une séance cardio fractionné pour booster votre condition physique au badminton.

Des exercices à réaliser à la maison.

Have Fun !

Vous trouverez la vidéo ici.
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