Au kyudo, l’apprentissage est un voyage sans fin à Trégunc
Découverte du kyudo : un art de paix au dojo de Trégunc
Une journée de découverte et de pratique du tir à l’arc japonais, le kyudo, a eu lieu au dojo de Trégunc le 22 décembre 2024, organisée par l’association Centre Kyudo. Les participants, qu’ils soient novices ou pratiquants depuis plus de quarante ans, ont partagé leur passion pour cette discipline qui valorise l’exécution du geste plutôt que la simple atteinte de la cible. Jean-Pierre Pilot, responsable de l’association, souligne que « nous sommes pourtant tous des débutants », car il y a toujours place pour l’amélioration personnelle et technique.
Le kyudo : une philosophie d’apprentissage continu
Le kyudo, souvent décrit comme un art martial, va bien au-delà de la simple pratique du tir à l’arc. Il s’agit d’une véritable quête intérieure où chaque flèche tirée est une occasion d’apprendre sur soi-même. L’accent est mis sur la maîtrise de la respiration, la concentration et la précision du mouvement. Cette approche holistique attire des personnes de tous âges et niveaux, créant une communauté soudée autour de valeurs communes telles que la patience et la persévérance.
Pratique régulière au dojo
Les cours de kyudo sont proposés chaque lundi, de 19 h à 20 h 45, au dojo de Trégunc. Pour ceux qui souhaitent se lancer dans cette aventure enrichissante, il est conseillé de se rendre sur place pour obtenir plus d’informations. La pratique régulière permet non seulement d’améliorer ses compétences techniques, mais aussi de renforcer les liens sociaux entre les membres de l’association.
Pourquoi choisir le kyudo ?
Choisir le kyudo, c’est opter pour une activité qui allie sport, méditation et développement personnel. En effet, cette discipline offre plusieurs bénéfices :
- Amélioration de la concentration : Le kyudo exige une attention totale, ce qui aide à développer des compétences de concentration applicables dans d’autres domaines de la vie.
- Gestion du stress : La pratique de la respiration et la méditation inhérentes au kyudo contribuent à réduire le stress et à favoriser un état d’esprit serein.
- Communauté et partage : Rejoindre un groupe de kyudo permet de rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts et de créer des amitiés durables.
Pour en savoir plus sur le kyudo et son impact positif sur la vie quotidienne, vous pouvez consulter des ressources supplémentaires sur Le Télégramme.