Brutal tappering para atacar a la tripleta Froiders en IRONMAN California
Rasmus Svenningson, tappering salvaje para el IRONMAN California
A 6 días del IRONMAN California, la gran alternativa ganadora a la tripleta Froiders ( Frodeno – Iden – Sanders ) , el sueco Rasmus Svenningson, ha desafiado a todas las teorías de los entrenamientos y está dispuesto a darles caña con un tappering brutal, algo que por otro lado lleva haciendo todo el año.
Ayer se metió la friolera de 244,51 km, el recorrido del IRONMAN y más, a un promedio de 42,8 km/h, de las 5 horas 44 minutos que empleó, 3 horas fueron a 350 w, todo ello a 6 días de la carrera.
Después sacó pecho en redes sociales.
Para Svenningson será su cuarto IRONMAN del año; DNF en Tulsa, 1º en Lake Placid y 2º en Austria a solo 25 sg después de haberse bajado con 8 minutos de ventaja sobre el vencedor y haber corrido en 2:44:49.
No está clasificado el Mundial de IRONMAN 2022 en Kona, pero si al del aplazamiento en St George de mayo.
En California sus opciones de clasificación son realmente grandes, hay 2 plazas, pero pese a tener ese plantel se puede decir que será la prueba IRONMAN más fácil de clasificarse a 2022 de la temporada, pues los presuntos 4 primeros, Frodeno, Iden, Sanders y Ben Hoffman ya estarían clasificados con acabar la prueba, con lo que los slots irán al 5º y 6º casi con toda seguridad.
Veremos si con este entrenamiento estará en condiciones de dar guerra.
FOTO: IRONMAN
The post Brutal tappering para atacar a la tripleta Froiders en IRONMAN California first appeared on triatlonchannel.com.
La entrada Brutal tappering para atacar a la tripleta Froiders en IRONMAN California se publicó primero en triatlonchannel.com.