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Conociendo a Héctor Tolsa

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El campeón de España cadete nos cuenta más de su vida

Héctor Tolsa ganó hace unas semanas el Campeonato de España de Duatlon Cadete en Avilés. En la crónica dijimos que hizo mejor tiempo que los junior y juveniles sobre el mismo circuito, efectivamente el circuito era el mismo, pero las transiciones no, aun así sus tiempos netos por parciales fueron de estar disputando en junior puestos de honor.

Cadete de segundo año, es la punta del iceberg de lo que va a venir, aunque ya Pelayo González, 2 años mayor, ha dado una muestra de ello este fin de semana en Alcobendas.

Prototipo de triatleta puro de nacimiento, está becado en la Tecnificación Valenciana, donde se formaron otros grandes triatletas. Hemos hablado con él para que nos cuente

¿ Cómo, cuándo y porqué te metes en el triatlon, nos dijeron que prácticamente lo mamaste en casa ?

Mi comienzo en el triatlón fue por mi padre, el practicaba el deporte y lanzaron una nueva escuela de triatlón en mi ciudad Ontinyent, fue él quien me dijo de probar. A mi de pequeño ya me gustaba estar con la bici y dar vueltas con ella, pero nunca como entrenamiento. Así que un día fui esa escuela, me gustó y decidí quedarme.

¿ Qué recuerdos tienes de tus primeros años benjamín y alevín ?

Recuerdo que mi primera competición fue un duatlon provincial siendo prebenjamín, ya llevaba un año “entrenando” y me animé a competir, la competición me fue bastante bien con un primer puesto. Con un comienzo así tuve todavía más ganas para las próximas competiciones.

¿ Cómo influyeron tus padres, me refiero a si te apoyaron entrenaban contigo .. ?

Cuando comencé a entrenar en el club de Ontinyent iba a los entrenamientos junto a mi padre, lógicamente no entrenas junto a él, pues entrenaba con el grupo de los mayores de larga distancia y yo con la escuela, pero siempre íbamos juntos.

Dos años después mi hermana mayor también decidió empezar en el triatlón y así seguimos hasta día de hoy. En las competiciones siempre han estado allí, tanto mi padre, mi madre, hermana y entrenador. Siempre que había una competición hacían lo posible para venir a verme.

¿ Cuando y porque recibes la llamada del centro de tecnificación de Cheste ?

En el año 2018 hice las pruebas de acceso para entrar en el centro de tecnificación de Cheste, donde pude entrar interno. Aquí en el Centro de Tecnificación de Cheste tenemos un grupo de entrenamiento con un ambiente muy bueno.

¿ Cómo son allí las cosas, cómo cambió tu forma de entrenar, que volúmenes meteis … ?

Cuando entré en Cheste todo fue muy diferente, podía compaginar los estudios con el deporte de una manera bastante más sencilla. Aqui en Cheste solemos hacer una pretemporada compitiendo en pruebas de Cross en atletismo y a partir de enero ya empiezan los entrenamientos fuertes de natación, bloques de series en rodillo y series de carrera.

Un día en tecnificación, ¿ cómo es ?

En el centro de tecnificación tenemos:

5 sesiones de natación, 3 sesiones de carrera, 3 de bici y alguna que otra de gym.
Tenemos entrenamientos por las mañanas y por las tardes, los de la mañana de 1 hora y media y los de la tarde de 2 horas.

Llega Avilés, das un recital tremendo, ¿ preferías este formato o el normal, cómo fue la prueba ?

En el Campeonato de España de duatlon en Avilés me tocó ser el primero en afrontar la línea de salida de todos los participantes y de todo el campeonato, durante toda la carrera estuve solo y sin referencias, no era una situación difícil ya que los entrenamientos que estaba ejecutando eran todos en formato contrarreloj, marcando unos parciales muy parecidos a los que conseguí en Avilés.

En cuanto a la competición la carrera fue muy corta tratandose de un duatlon super sprint, el formato contrareloj era algo que me dabe más opciones dadas mis características en competición.

De hecho tus tomas de tiempos fueron espectaculares ¿ cómo las preparaste ?

En la toma de tiempos conseguí marcar muy buenos tiempos, los entrenamientos para la ellas fueron los mismos que de costumbre, con un poco de activación la semana antes al igual que hacemos para las competiciones.

Liga talento, que opinas y como fue la primera entrega de Alcobendas

En el Campeonato de Duatlon Talentos de Alcobendas, hubo dos carreras, en la crono por equipos no teníamos un gran equipo por lo que la competición no fue tan exigente para mi, fue un gran trabajo de equipo.

Sin embargo en el de relevos si que obtuvimos mejores resultados, en cuanto a mi posta obtuve buenos resultados. Aparte de la climatología tuve buenas sensaciones, aún saliendo a correr cuando más llovía y sólo durante toda la competición.

Objetivos venideros para 2021, ¿ supongo que intentarás clasificarte a los youth ?

Mis objetivos para 2021 son: el casificarorio de Portugalete para el Campeonato de Europa Youth de Turquía.

FOTO: FETRI

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