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Sebastian Kienle, ganando peso a golpe de pesas

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Sebastian Kienle empleó más de 100 h de gym

Sebastian Kienle finaliza el año con un curioso post en el que anima a la gente a no tener miedo del Gym.

Kienle ha reconocido haber invertido más de 100 horas de pesas en 2019, especialmente en la pretemporada donde ganó mucha fuerza y masa muscular, con 4 kg extras en esos primeros compases. Después fue perdiéndolos para afinar durante la temporada y llegar a un peso similar al de las temporadas anteriores pero con más fuerza en el cuerpo..

La fuerza siempre  ha estado presente desde siempre en el entrenamiento de Kienle, un ejemplo es esta sesión que le filmamos hará en enero 4 años

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