Como bajar de las 2 horas 10 en maratón con entrenos de duatleta
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Alternar bici con carrera a pie, en mesociclos de running Benjamin Choquert pulverizó el otro día el record de un du/tri atleta en activo de una maratón en seco. Fue en la Maratón de Sevilla, su marca 2:09:29. Choquert es de lo que suben casi todo al Strava, con lo que sus entrenamientos son públicos, [...]
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