10×14: Cómo el cuerpo influye en tu esquí, Copa del Mundo y más

' Una semana más volvemos con un nuevo episodio de Hablamos de esquí. Un capítulo que mezcla reflexión, actualidad y ese punto de curiosidad que siempre deja temas para pensar más allá de la nieve. El cuerpo también piensa (aunque no nos demos cuenta) En este episodio volvemos a charlar con Alba Villamediana-Sáez, nuestra psicóloga deportiva, y lo hacemos con un tema que conecta mucho con lo que sentimos en pista: cómo el cuerpo influye directamente en nuestras emociones… y en nuestro rendimiento. Porque no todo es técnica o concentración. A veces, la postura, la tensión o incluso la forma de respirar pueden cambiar completamente cómo nos enfrentamos a una bajada. Es de esas conversaciones que empiezan hablando de esquí… y acaban tocando ...'