Esquí de fondo
Añadir Noticia
Noticias

Posición base y movilidad del esquiador

0 2
'Empezaremos definiendo la posición base, el esquiador principalmente debe tener en cuenta las tres flexiones que son: la flexión de tobillos, rodillas y cadera. Cada una de ellas tiene una importancia en el trabajo de la curva que se combina con las diferentes movilidades del esquiador. La flexión de tobillo te da un control sobre el cierre de la curva, la flexión de rodilla hace que creas una presión sobre el patín del esquí ayudándolo a deformarse y crear ese arco que te ayuda a conducir el esquí en la dirección que el esquiador desea y por último la flexión de la cadera compensa la flexión de rodillas para no caer en una posición retrasada sobre las colas de los esquís donde no dominamos la trayectoria de estos. Ahora hablemos de la movilidad del esquiador que se usa en la técnica del ...'

Comments

Комментарии для сайта Cackle
Загрузка...

More news:

Read on Sportsweek.org:

Otros deportes

Sponsored