Montañismo y escalada en Nepal (sin respuestas)

Hola! He estado mirando y aparecía en este foro como tema la escalada. Pero no he encontrado ningún hilo.. Abro este para preguntar si alguién ha realizado alguna vez montaña en Nepal. Llevo varios años haciendo montaña y escalada por españa pero nunca he salido fuera. No sé cuál sería el primer viaje más indicado.. de momento tengo estos tres en mente pero estoy abierto a todo:

[www.laolaescalada.com]
https://viajafuera.com/blog/viajes-escalada/
[www.panoramicas360.net]

Y también añadir que de momento iría yo solo, no sé si con un amigo más, asi que estoy abierto si surgen grupos o algo así para ir juntos.

Gracias!!