Sugerencias para una "pretemporada" de verano en forma

'Comparte: ¡Ya estamos en Julio!  El verano, esos días en los que el esquí parece tan lejos, pero que nos brinda tantas y tantas oportunidades de esparcimiento, relax y aventura. ¡Cómo no aprovecharlas! ¿verdad? Seguro que estás haciendo planes o que tienes ya tus reservas. ¡Pásalo bien, que te le mereces! Desconecta, y sal un poco de tu rutina. ¡Claro que sí! Sólo permíteme darte consejo de amigo: no te abandones y no olvides que el esquí volverá pronto. Estos meses pasan volando. Lo que hagas ahora marcará tu desempeño en las pistas la próxima temporada. No te quepa duda: no lo digo solo yo. Y créeme, no quiero meterte más problemas en la cabeza (que para eso están los telediarios). Solo recordarte algo que ya sabes: lo que siembres lo recogerás.  Hay muchas maneras de...'