Lesión legamento externo cruzado (1 respuesta)
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Hola!
Llevo tiempo siguiendo el foro, y bueno, el otro día esquiando tuve la mala fortuna de que la nieve estaba demasiado papa, los esquís se engancharon y… nada, torsión del ligamento lateral externo. Esguince de primer grado. Me han mandado 2/3 semanas de reposo en cuanto a actividad física. Alguien ha tenido alguna lesión parecida y me podría decir que tal la vuelta a esquiar? No veo el momento de volver y que todo vaya bien…
Llevo tiempo siguiendo el foro, y bueno, el otro día esquiando tuve la mala fortuna de que la nieve estaba demasiado papa, los esquís se engancharon y… nada, torsión del ligamento lateral externo. Esguince de primer grado. Me han mandado 2/3 semanas de reposo en cuanto a actividad física. Alguien ha tenido alguna lesión parecida y me podría decir que tal la vuelta a esquiar? No veo el momento de volver y que todo vaya bien…