Jornada informativa: «Salud del Suelo Pélvico en hombres y mujeres: prevención y cuidado integral»
El Real Club Mediterráneo acogerá el próximo miércoles 25 de marzo a las 10:30 horas una jornada informativa titulada “Salud del Suelo Pélvico en hombres y mujeres: prevención y cuidado integral”, que tendrá lugar en el salón de actos del club.
La actividad, organizada a través del Departamento de Fisioterapia del Real Club Mediterráneo, está dirigida a personas de todas las edades interesadas en mejorar su bienestar físico. El objetivo de la sesión es visibilizar la importancia de esta musculatura y ofrecer herramientas prácticas para el mantenimiento y mejora de su funcionalidad en el día a día.
Durante la sesión se abordarán aspectos clave como el control de esfínteres, el manejo del dolor pélvico y la prevención de disfunciones sexuales, proporcionando pautas útiles tanto para hombres como para mujeres. Se pondrá especial énfasis en cómo unos hábitos saludables y una correcta conciencia corporal pueden evitar lesiones y mejorar la calidad de vida,
independientemente de la etapa vital en la que se encuentre el asistente.
La jornada está abierta a socios y personas interesadas hasta completar aforo.
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