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Nuevas clases de prueba: natación para seniors y embarazadas

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La sección de Natación del Real Club Mediterráneo anuncia nueva fecha para disfrutar de sesiones de prueba de dos nuevos grupos: nadadores seniors y embarazadas.

Las nuevas sesiones de prueba, para ambos grupos, está prevista para el próximo 30 de octubre, a las 11:00 horas.

NATACIÓN PARA EMBARAZADAS

Actividad física moderada-ligera para mujeres en estado de gestación. La natación para este público es un buen ejercicio físico ya que al tener menor gravedad dentro del agua las embarazadas se sienten mejor. Además hacen actividad física con posibilidad de amplitud de movimientos, sin aumentar casi la temperatura corporal y al estar en horizontal con menor frecuencia cardíaca.

  • La actividad se realiza en un horario de baja ocupación de piscina.
  • Martes y Jueves de 11:00 a 12:00 hrs.
  • Precio 2 días: socios 17 / afiliados: 45 €
  • Mínimo 4 personas, máximo 12 personas.
  • Inicio del 15 septiembre 2020 al 31 julio 2021
  • Espacio 1-2 calles a ser posibles las laterales de la piscina.

NATACIÓN PARA NADADORES SENIORS

Actividad física moderada-ligera orientada para un público Senior, mayores de 60 años, que quieren mantenerse en forma, iniciar o perfeccionar su natación.

  • Lunes, miércoles y viernes de 11:00 a 12:00 hrs.
  • Precio 3 días: socios 22 € / afiliados 51 €
  • Mínimo 4 personas, máximo 12 personas.
  • Inicio del 16 septiembre 2020 al 31 julio 2021
  • Espacio 1-2 calles.

Para más información o confirmar asistencia a las clases de prueba, contactar con Coordinación Deportiva: c_deportiva@realclubmediterraneo.com

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