Un campo de 9 hoyos quema más 720 calorías

Desde las Olimpiadas de Río de Janeiro hace dos años aproximadamente, el golf volvió a adquirir la categoría de deporte olímpico teniendo en consideración las condiciones en las que tenían que estar los jugadores para poder llevar a cabo esta práctica deportiva. Y es que cada año, las exigencias físicas y las ventajas de este deporte son más evidentes y, por tanto, la necesidad de mantenerse en una buena forma física para conseguir unos golpes más fuertes, más largos y más rectos. Los movimientos propios del golf, en especial los implicados a la hora de realizar el swing, tonifican los Continue Reading