ENTRENAMIENTO BASE
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Uno de los conceptos básicos del entrenamiento es la base, lo que tenemos que comprender para entender este entrenamiento es el porque entrenar despacio si lo que queremos ir rápido. Cuando decidimos inscribirnos con los amigos en una prueba ciclista ya sea una gran fondo o un maratón de...
Este es un resumen de la noticia, visita www.mtbymas.com para leerla entera.
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