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¿Los videojuegos reducen el estrés? El 75 % de 'gamers' españoles creen que sí

Un estudio global demuestra que los videojuegos tienen efectos positivos sobre la salud mental, aliviando el estrés y la ansiedad.

Aunque antaño eran habituales las críticas hacia la industria de los videojuegos y los efectos en los jugadores, en los últimos años la situación ha cambiado bastante. Hay estudios que ya confirman que pueden tener efectos beneficiosos en la inteligencia de los niños, con potencial incluso para luchar contra la depresión.

En esta ocasión tenemos que comentaros una encuesta global que ha recogido más de 24.000 respuestas en 21 países, incluyendo España y en la que ha participado AEVI. Este estudio arroja algunos datos interesantes, como que la edad promedio de los jugadores es de 41 años, y que las motivaciones principales son divertirse, relajarse y mantener la mente activa. Independientemente del sexo, los resultados son bastante similares.



Los videojuegos como medio para afrontar el estrés


El 81% de los jugadores creen que los videojuegos proporcionan estimulación mental, un 80% que provocan alivio frente al estrés y un 73% que incluso les ayudan a sentirse felices. También hay un importante porcentaje de usuarios que menciona que ofrecen una válvula de escape, que les ayudan a sentirse menos aislados y que han llegado a superar momentos difíciles de su vida gracias a ellos.



Los países en que más se cumplen estas premisas son Sudáfrica, Brasil y México, mientras que en Arabia Saudí, India y Emiratos también apoyan este sentimiento, aunque no tanto. Países como Japón, China o España se encuentran en un punto intermedio, pero con un claro apoyo a los videojuegos como forma de diversión y relajación.

Aparte de esto, el estudio resalta igualmente que los videojuegos pueden contribuir a potenciar habilidades como la creatividad, la resolución de problemas, el trabajo en equipo, las habilidades cognitivas o la adaptabilidad. Incluso los hay que aseguran que los videojuegos han impactado positivamente en su educación y carrera profesional.



¿Qué te parecen estos datos que recoge AEVI en colaboración con AudienceNET? ¿Estás de acuerdo con ellos? Dinos en los comentarios si los videojuegos te han impactado de forma positivo no solo en términos de diversión, sino de estrés y salud mental en general.

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