recomendaciones principiante

buen dia gente! tengo la l200 versión 4x4 modelo 99  motor 2.5 turbo. 
la camioneta tiene 300.000km  necesito saber el abc... de los fluidos que requiere mi camioneta.  
aceites? lubricacion ? todo lo referido a los cambios de lubricantes... 
necesito ayuda ya que vengo de autos. 
tengo en el garage un vectra c 2008 ( 2.4 maquina hermosa)
vectra cd 2004 (2.2 at maquinon).

gracias y buenas inclinaciones.