COMENZAMOS LA TEMPORADA 2017/2018 EN HORTALEZA
El grupo de Hortaleza del Club Paris va a comenzar la pretemporada. Como en otras ocasiones haremos ejercicios de fortalecimiento consistentes en sentadillas, saltos, abdominales además de algún ejercicio de técnica de carrera. Este tipo de ejercicio lo mantenemos durante toda la temporada. Estas temporadas atrás, cuando los días eran mas cortos, el sitio para […]
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